中醫

虛火

虛火，中醫名詞，火有虛實之分，“虛火”是相對于“實火”而言。凡屬于體質衰弱、真陰虧損或真陽衰竭所引起的機能低下，而表現為虛性亢奮的，都屬于虛火的范圍。故虛火又有陰虛、陽虛之別。《景岳全書·虛火論》曰：“凡虛火證即假熱證也…虛火病源有二…一曰

虛火在中醫里稱為陰虛火旺，所謂陰虛火旺，并不是指真的上火了，而是陰被消耗得太多，或營養跟不上，導致陰急劇下降，陽相對比較多。造成陰虛火旺，致使身體出現反復口腔潰瘍等一系列虛火的不適癥狀。很多人在這個時候，都會去藥店買下火藥吃。這種方法是錯誤的，此時，應該補陰（中醫稱為滋陰）。是應該補，而不是瀉（下火是瀉）。補陰的食物有：梨、荸薺、甘蔗、琵琶、銀耳、百合、百合花、玉竹、麥冬、天冬。陰補上來，陰陽平衡，上火的癥狀自然就會消失。