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飲酒

    如何科學健康飲酒,以及飲酒有哪些危害,讓您享受美酒的同時能保持健康。飲酒對健康來講,既有好的一面,又有壞的一面, 即過量飲酒有害健康, 而適量飲酒有益于健康。如過量飲酒,酒精可抑制小腸粘膜酶活性,減少營養素吸收導致營養不良,還會損傷肝臟。

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