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什么樣的睡姿比較利于剖腹產恢復

來源:網絡整理  發布者:LJN  發布時間:2019-06-08 09:24:00
剖腹產是生產中比較常見的一種生產方式很多女性為了胎兒以及自己的健康可能會選擇剖腹產這種生產方式,剖腹產是會在我們的腹部留下一定的傷口并且在恢復的期間一定要注意養成良好的睡姿才能有助于傷口的恢復那么哪種睡姿比較好呢? 剖腹產是一種比較常見的生

  剖腹產是生產中比較常見的一種生產方式很多女性為了胎兒以及自己的健康可能會選擇剖腹產這種生產方式,剖腹產是會在我們的腹部留下一定的傷口并且在恢復的期間一定要注意養成良好的睡姿才能有助于傷口的恢復那么哪種睡姿比較好呢?

  剖腹產是一種比較常見的生產方式,對于一些胎位異常的產婦而言,也是一種比較安全的妊娠方式。當然,剖腹產是會給產婦的腹部留下一定的傷口的,在剖腹產之后,為了保證傷者的傷口不被影響,產婦一定要注意自己的睡姿。下面,就為大家介紹一下剖宮產后怎么睡覺比較好!

  一、剖腹產側睡好還是平睡好

  剖腹產的媽媽在產后6小時以內應先平睡,之后再側睡較好。

剖腹產,剖腹產恢復

  通常剖腹產媽媽回到病房后需要頭偏向一側,去枕平臥,腹部放置沙袋,護士會在產婦的腹部放置一個沙袋是為了減少腹部傷口的滲血。四個小時后要記得翻身,剖腹產之后不要一直保持一個體位不動,適當的動動,有助于促進腸蠕動。

  剖腹產六個小時后,建議采用側臥位,因為這個時候身體的骨骼處于復位階段,側睡的話可以讓骨盆早點回位,而且側躺的微屈姿勢可以有效減輕產婦腹壁的張力,避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床成20~30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。

  二、破腹產媽媽正確睡姿

  產婦出院后在休息期間要避免長期仰臥位,若產后總是仰臥,容易造成子宮后倒,導致產后腰痛、白帶增多,而且惡露也不易排放。所以建議側躺和仰睡交叉替換,避免長時間保持一個姿勢。產后2周后也可以開始俯臥,每天1~2次,每次15分鐘左右。

  三、剖腹產后的注意事項

  產后的三到五天內,媽媽的身體還是很虛弱,傷口仍然疼痛,年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺,這是麻醉所引起的,因此大量飲水是非常必要的,最好引用熱茶和不低于室內溫度的水,這些都能促進腸子的蠕動。而且剖腹產媽媽出院之后要考慮及時使用束縛帶,以預防內臟下垂。

  對于剖腹產而言其實手術之后的恢復過程是十分重要的所以對于人們來說在剖腹產之后一定要多多照顧產婦的身體,并且在剖腹產之后睡姿等方面一定要多多注意尤其是對于傷口恢復不好的產婦而言一個良好的睡姿有助于剖腹產傷口的恢復。

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什么樣的睡姿比較利于剖腹產恢復

2019年06月08日09:24 編輯:LJN

  剖腹產是生產中比較常見的一種生產方式很多女性為了胎兒以及自己的健康可能會選擇剖腹產這種生產方式,剖腹產是會在我們的腹部留下一定的傷口并且在恢復的期間一定要注意養成良好的睡姿才能有助于傷口的恢復那么哪種睡姿比較好呢?

  剖腹產是一種比較常見的生產方式,對于一些胎位異常的產婦而言,也是一種比較安全的妊娠方式。當然,剖腹產是會給產婦的腹部留下一定的傷口的,在剖腹產之后,為了保證傷者的傷口不被影響,產婦一定要注意自己的睡姿。下面,就為大家介紹一下剖宮產后怎么睡覺比較好!

  一、剖腹產側睡好還是平睡好

  剖腹產的媽媽在產后6小時以內應先平睡,之后再側睡較好。

剖腹產,剖腹產恢復

  通常剖腹產媽媽回到病房后需要頭偏向一側,去枕平臥,腹部放置沙袋,護士會在產婦的腹部放置一個沙袋是為了減少腹部傷口的滲血。四個小時后要記得翻身,剖腹產之后不要一直保持一個體位不動,適當的動動,有助于促進腸蠕動。

  剖腹產六個小時后,建議采用側臥位,因為這個時候身體的骨骼處于復位階段,側睡的話可以讓骨盆早點回位,而且側躺的微屈姿勢可以有效減輕產婦腹壁的張力,避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床成20~30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。

  二、破腹產媽媽正確睡姿

  產婦出院后在休息期間要避免長期仰臥位,若產后總是仰臥,容易造成子宮后倒,導致產后腰痛、白帶增多,而且惡露也不易排放。所以建議側躺和仰睡交叉替換,避免長時間保持一個姿勢。產后2周后也可以開始俯臥,每天1~2次,每次15分鐘左右。

  三、剖腹產后的注意事項

  產后的三到五天內,媽媽的身體還是很虛弱,傷口仍然疼痛,年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺,這是麻醉所引起的,因此大量飲水是非常必要的,最好引用熱茶和不低于室內溫度的水,這些都能促進腸子的蠕動。而且剖腹產媽媽出院之后要考慮及時使用束縛帶,以預防內臟下垂。

  對于剖腹產而言其實手術之后的恢復過程是十分重要的所以對于人們來說在剖腹產之后一定要多多照顧產婦的身體,并且在剖腹產之后睡姿等方面一定要多多注意尤其是對于傷口恢復不好的產婦而言一個良好的睡姿有助于剖腹產傷口的恢復。

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